Ville de Matane -- Piscine municipale

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	Piscine municipale
	610, avenue Saint-Rédempteur Matane (Québec) G4W 1K9 Téléphone : 418 562-3726 Responsable des sports et des loisirs : Yves Gauthier Téléphone : 418 562-2333, poste 2072 Courriel : loisirs@ville.matane.qc.ca

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	À voir dans cette page

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Coût des bains libres

	Sans carte	Avec carte à poinçons	Carte 4 mois	Carte 1 an
		Cette carte vous donne droit à 12 bains libres pour le prix de 10. Elle est valide pour un an et donne accès au bain lève-tôt.	Cette carte donne accès à tous les bains (lève-tôt, familial, pour adulte, pour tous) durant une période de 4 mois.	Cette carte donne accès à tous les bains (lève-tôt, familial, pour adulte, pour tous) durant une période de un an.
Bébé moins d’un an :	Gratuit	-	-	-
Enfant :	1,50 $/bain	15 $/12 bains	30 $	90 $
Étudiant à temps complet (avec carte) :	1,50 $/bain	15 $/12 bains	50 $	130 $
Adulte :	3 $/bain	30 $/12 bains	70 $	185 $
Couple :	-	-	120 $	320 $
Familiale - 1 enfant :	-	-	140 $	380 $
Familiale - 2 enfants et plus :	-	-	150 $	400 $

Notes :

Il n'y a plus de carte de bain lève-tôt. Pour avoir acès à ces bains, il faut détenir, soit une carte à poinçons (12 bains), soit une carte 4 mois ou annuelle.

Maintenant, la carte 4 mois ou annuelle donne accès à tous les bains (lève-tôt inclus) et cela à un meilleur prix.

Pour obtenir une carte 4 mois ou annuelle, se présenter à la piscine aux heures de bains (familial, pour adulte, pour tous) ou au bureau du Service des loisirs, de la culture et de la vie communautaire, à l'hôtel de ville et apporter une photo, pour chacune des personnes intéressées.

Vous êtes d'une même famille?
Apportez une preuve d'adresse de tous les membres pour bénéficier du rabais familial.

Aucun remboursement n’est applicable.

Carte non transférable !

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Horaire des bains (jusqu'au 20 juin 2010)

N.B. Tous les enfants ne sachant pas nager ou âgés de 5 ans et moins doivent être accompagnés d'un adulte.

Journées	Type de bain	Horaire
Lundi Mercredi	Pour adultes	20 h 30 à 21 h 25 largeur
Lundi Mercredi Vendredi	Bain lève-tôt	6 h 45 à 7 h 40
Mardi Jeudi	Pour tous Pour adultes	18 h à 18 h 55 19 h à 19 h 55 longeur
Vendredi	Pour tous	19 h à 19 h 55
Samedi Dimanche	Pour tous Familial	14 h 30 à 15 h 45 16 h à 16 h 55
Pour tous :	Tout le monde
Pour adultes :	18 ans et plus
Familial :	Les enfants de 14 ans et moins doivent être accompagnés d'un adulte.

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Horaire des bains (du 21 juin au 30 juillet 2010)

Journées	Type de bain	Horaire
Lundi Mardi Mercredi Jeudi	Pour tous 2 corridors réservés pour des longueurs	18 h à 18 h 55
Lundi Mercredi Vendredi	Bain lève-tôt	6 h 45 à 7 h 40

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Coûts des cours de natation

Cours pour enfants

1er enfant :	50 $
2e enfant :	40 $
3e enfant et autres :	35 $

Programme Croix-Rouge Natation préscolaire (5 ans et moins)
1 cours/semaine (10 x 45 minutes de cours sauf Tortue de mer et Étoile de mer 30 minutes)
Programme Croix-Rouge Natation junior (6 ans et plus)
1 cours/semaine (10 x 55 minutes de cours)

Note : Pour profiter du rabais familial, vous devez présenter ou photocopier (pour envoyer par la poste) une preuve d'adresse de chacun des enfants à inscrire.
Programme de la Société de sauvetage
1 cours/semaine (10 x 55 minutes de cours)
Cours étoile de bronze : 60 $

Cours pour adultes

	1 cours/semaine (10 x 55 minutes de cours)	2 cours/semaine (20 x 55 minutes de cours)
Adulte :	65 $	110 $
Aîné :	50 $	100 $

Note : Pour profiter du rabais aîné, vous devez présenter ou photocopier (pour envoyer par la poste) une preuve de votre date de naissance.

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Coûts des cours privés et semi-privés

Vous désirez suivre un cours de natation privé ou semi-privé?
Vous aurez un moniteur qualifié qui vous enseignera les techniques selon votre niveau.

Coûts (taxes incluses) :	Privé	Semi-privé
Enfant (14 ans et moins) :	25 $/heure	35 $/heure
Étudiant (15 ans) et adulte :	30 $/heure	45 $/heure
Adulte (18 ans et plus) :	35 $/heure	55 $/heure

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Programme de natation et de sécurité aquatique

Le programme Croix-Rouge natation touche à trois principaux secteurs d'activités à l'intérieur de ses niveaux Préscolaire et Junior, soit les techniques et la sécurité aquatique, la natation ainsi que les activités de conditionnement physique.

Le matériel pédagogique suivant est inclus dans le coût du cours :
Croix-Rouge Natation Préscolaire
Les autocollants « Participation » ou « Mérite » mascottes préscolaires et le cahier de progression.
Croix-Rouge Natation Junior
L'écusson qui donne droit au passage et le carnet.

CLIENTÈLE

4 mois à 5 ans (préscolaire) - cours de 45 min
sauf Étoile de mer et Tortue de mer - cours de 30 min
6 ans et plus (junior) - cours de 55 min

POUR SAVOIR DANS QUEL NIVEAU INSCRIRE VOS ENFANTS :
Première question à se poser : quel âge a votre enfant?

S'il a moins de 6 ans, vous choisissez dans le tableau le niveau où il est rendu dans la colonne Croix-Rouge Natation préscolaire.
S'il a 6 ans et plus, vous choisissez dans le tableau le niveau où il est rendu dans la colonne Croix-Rouge Natation junior.
S'il a 13 ans et plus et qu'il ne sait pas nager, l'inscrire aux cours pour les adultes.

	Programme Croix-Rouge Natation
Exigences ou préalables pour s'inscrire au cours qui est sur la même ligne dans les colonnes de droite	Croix-Rouge Natation préscolaire (enfant de 1 à 5 ans) Cours de 30 ou 45 minutes	Croix-Rouge Natation junior (enfant de 6 ans et plus) Cours de 55 minutes sans parents ni aide flottant
Enfant de 3 ans et moins ou de 3 ans et plus qui commence en natation et qui sera accompagné de son parent dans l'eau.	Tortue de mer (parent dans l'eau et ballon dorsal obligatoire)
Enfant de 3 à 5 ans qui est à l'aise dans l’eau et qui flotte sur le ventre et sur le dos avec son ballon dorsal ou avec aide; capable de mettre son visage dans l’eau et qui est prêt à apprendre sans aide flottant et sans son parent dans l’eau.	Salamandre (avec ballon dorsal les premiers cours, mais devra réussir les activités sans aide flottant à la fin)
Enfant pouvant flotter et glisser sur le ventre et sur le dos sans aide; capable de faire des bulles dans l’eau ou Enfant de 6 ans et plus qui débute en natation.	Poisson-lune	Niveau 1 (débutant) du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant sauter dans l’eau à la hauteur de la poitrine; flotter et se redresser sur le ventre et sur le dos; nager 2 mètres sur le ventre.	Crocodile	Niveau 1 (avancé) du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant glisser sur le ventre et sur le dos en faisant des battements de jambes alternatifs pendant 5 secondes, pouvant faire des bulles par la bouche et par le nez et pouvant nager seul 5 mètres sur le ventre.	Baleine	Niveau 2 du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant à l’aise en partie profonde pouvant exécuter des respirations rythmées 10 fois, pouvant nager 5 mètres au crawl, bras au dessus de l’eau et avec début de respiration de côté. Enfant capable de nager 10 mètres de façon continue.		Niveau 3 du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant nager le crawl sur au moins 5 mètres avec le retour alternatif des bras au dessus de l’eau, de façon contrôlée. Enfant capable de nager 10 mètres sur le dos. Enfant capable de nager 15 mètres de façon continue.		Niveau 4 du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant se maintenir 45 secondes à la surface; nager le crawl sur 10 mètres (respiration sur le côté et traction des bras au-delà des hanches); nager le dos crawlé sur 10 mètres (faisant un peu le mouvement des bras); nager 25 mètres de façon continue.		Niveau 5 du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant nager le crawl sur 15 mètres (bonne coordination de la respiration et du mouvement des bras, retour de ceux-ci avec le coude haut); nager le dos crawlé sur 15 mètres (en coordonnant le mouvement de roulis du corps et le retour des bras); exécuter le coup de pied fouetté sur le dos sur au moins 5 mètres; exécuter un plongeon de départ à genoux et nager 50 mètres de façon continue.		Niveau 6 du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant nager le crawl et le dos crawlé sur au moins 25 mètres ; nager de façon coordonnée le dos élémentaire sur au moins 15 mètres; nager 75 mètres de façon continue.		Niveau 7 du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant nager le crawl et le dos crawlé sur au moins 50 mètres; nager l’élémentaire sur au moins 25 mètres; exécuter le coup de pied fouetté de la brasse sur 15 mètres et nager 150 mètres de façon continue.		Niveau 8 du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant nager le crawl (traction bras plié) et le dos crawlé sur au moins 75 mètres; nager le dos élémentaire et la brasse sur au moins 25 mètres (avec bonne coordination des mouvements); nager la godille sur le dos, tête première sur 10 mètres; exécuter un saut d’arrêt; nager sur 300 mètres de façon continue.		Niveau 9 du programme Croix-Rouge Natation Junior
Enfant pouvant nager le crawl et le dos crawlé (traction en S) sur au moins 100 mètres; nager l’élémentaire et la brasse sur au moins 25 mètres; nager 400 mètres de façon continue.		Niveau 10 du programme Croix-Rouge Natation Junior

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Description des cours offerts pour adolescents et adultes

Niveau	Préalables
Niveau	Préalables
Aquadultes 1	Programme pour adolescents et adultes, basé sur leurs aptitudes, leurs intérêts et leurs buts. Programme très individualisé. Désirer augmenter l'aisance dans l'eau en apprenant la flottaison, le déplacement et la respiration.
Aquadultes 1 - débutant	Personne ne sachant pas flotter ou ayant peur de l'eau.
Aquadultes 1 - avancé	Personne qui flotte sur le ventre et sur le dos et est capable de faire quelques mètres.
Aquadultes 2	Désirer acquérir un ou plusieurs styles de nage, vouloir augmenter son niveau d'habileté et d'endurance. Le contenu du cours dépend du ou des styles que choisit l'élève. Préalables : Nager 15 mètres sur le ventre et le dos et désirer aller en eau profonde
Aquadultes 2 - débutant	Personne qui nage en largeurs, mais n’est pas à l’aise en partie profonde.
Aquadultes 2 - avancé	Personne très à l’aise en partie profonde.
Aquaforme	L’aquaforme, par ces exercices aérobiques, musculaires, d’assouplissement et de relaxation répondra aux besoins des personnes qui : veulent améliorer leur condition physique ; désirent tonifier leurs muscles et améliorer leur flexibilité ; ont des problèmes articulaires (genoux, dos...) et désirent continuer un programme d’exercices ; aiment l’eau et veulent s’amuser tout en faisant de l’exercice. Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou de mettre la tête dans l’eau pour s’y inscrire. Clientèle : 16 ans et plus.
Prénatal et postnatal aquatique	Tout le monde reconnaît que la natation est un excellent exercice. Ce programme d’aquaforme comprend tous les éléments nécessaires à l’entraînement prénatal et postnatal : travail musculaire et aérobique, relaxation et détente. Tous les exercices se déroulent dans la partie peu profonde de la piscine.

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Horaire des cours offerts - Printemps 2010

Du samedi 3 avril au vendredi 11 juin 2010

Croix-Rouge Natation Préscolaire (Cours de 30 ou 45 minutes)

	Jour	Heure	Code
Étoile de mer - canard (moins de 3 ans)	Jeudi	13 h 15	AQEMC (01)
Tortue de mer (- de 3 ans)	Samedi Dimanche	9 h 40 9 h 40	AQPRTM (01) AQPRTM (02)
Tortue de mer (3 ans et plus)	Samedi Dimanche	12 h 40 12 h 40	AQPRTP (03) AQPRTP (04)
Salamandre	Samedi Dimanche	8 h 8 h	AQPRS (01) AQPRS (02)
Poisson-lune	Samedi Dimanche	8 h 50 8 h 50	AQPRPL (01) AQPRPL (02)
Crocodile	Samedi Dimanche	8 h 8 h	AQPRC (01) AQPRC (02)
Baleine	Samedi Dimanche	8 h 50 8 h 50	AQPRB (01) AQPRB (02)

Croix-Rouge Natation Junior (Cours de 55 minutes)

	Jour	Heure	Code
Junior 1	Samedi	11 h 40	AQJR1 (01)
Junior 2	Samedi	11 h 40	AQJR2 (01)
Junior 3	Samedi Dimanche	10 h 40 10 h 40	AQJR3 (01) AQJR3 (02)
Junior 4	Samedi	9 h 40	AQJR4 (01)
Junior 5	Dimanche	9 h 40	AQJR5 (01)
Junior 6	Dimanche	10 h 40	AQJR6 (01)
Junior 7	Dimanche	11 h 40	AQJR7 (01)
Junior 8	Samedi	10 h 40	AQJR8 (01)
Junior 9-10	Samedi	11 h 40	AQJR9-10 (01)
Étoile de bronze	Dimanche	13 h 30	AQET-BR (01)

Cours aux adultes (Cours de 55 minutes)

	Jour	Heure	Code
Aquadultes 1 (débutant)	Lundi	19 h 30	AQD1D (01)
Aquadultes 1 (avancé)	Lundi Vendredi	19 h 30 11 h	AQD1AV (02) AQD1AV (03)
Aquaforme	Dimanche Mardi Mercredi Jeudi Vendredi	19 h 15 h 30 19 h 30 12 h 10 h	AQF (01) AQF (02) AQF (03) AQF (04) AQF (05)
Prénatal et postnatal aquatique	Dimanche	18 h	AQFPRENAT (01)

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Horaire des cours offerts - Hiver 2010

Du samedi 9 janvier au dimanche 19 mars 2010

Croix-Rouge Natation Préscolaire (Cours de 30 ou 45 minutes)

	Jour	Heure	Code
Étoile de mer - canard (- de 3 ans)	Jeudi	13 h 15	AQEMC (01)
Tortue de mer (- de 3 ans)	Samedi	8 h 50	AQPRTM (02)
Tortue de mer (3 ans et plus)	Samedi	12 h 50	AQPRTP (03)
Salamandre-Poisson-Lune	Samedi	8 h	AQPRS-PL (01)
Crocodile-Baleine	Samedi	8 h	AQPRC-B (01)

Croix-Rouge Natation Junior (Cours de 55 minutes)

	Jour	Heure	Code
Junior 1	Samedi	11 h 50	AQJR1 (01)
Junior 2	Samedi	10 h 50	AQJR2 (01)
Junior 3 - 4	Samedi	9 h 50	AQJR3-4 (01)
Junior 5	Samedi	8 h 50	AQJR5 (01)
Junior 6	Samedi	9 h 50	AQJR6 (01)
Junior 7 - 8	Samedi	10 h 50	AQJR7-8 (01)
Junior 9 - 10	Samedi	11 h 50	AQJR9-10 (01)

Cours aux adultes (Cours de 55 minutes)

	Jour	Heure	Code
Aquadultes 1 débutant	Lundi	19 h 30	AQD1D (01)
Aquadultes 1 avancé	Lundi Vendredi	19 h 30 11 h	AQD1AV (02) AQD1AV (03)
Aquaforme	Dimanche Mardi Mercredi Jeudi Vendredi	19 h 10 h 19 h 30 12 h 10 h	AQF (01) AQF (02) AQF (03) AQF (04) AQF (05)
Prénatal et postnatal aquatique	Dimanche	18 h	AQFPRENAT (01)

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Horaire des cours offerts -Été 2010

	Session I
Croix-Rouge Natation	Du 28 juin au 9 juillet 2010
Préscolaire	(lundi au vendredi)
(Cours de 30 à 45 minutes)	Heure	Code
Salamandre / Poisson-Lune (-6 ans)	8 h	AQPRS-PL (10)
Crocodile / Baleine (-6 ans)	8 h	AQPRC-B (10)
Junior (Cours de 55 minutes)	Heure	Code
Junior 1 et 2	8 h 50	AQJR1-2 (10)
Junior 3 et 4	9 h 50	AQJR3-4 (10)
Junior 5 et 6	8 h 50	AQJR5-6 (10)
Junior 7 et 8	9 h 50	AQJR7-8 (10)
Junior 9 et 10	10 h 50	AQJR9-10 (10)

	Session II
Croix-Rouge Natation	Du 12 au 23 juillet 2010
Préscolaire	(Lundi au vendredi)
(Cours de 30 à 45 minutes)	Heure	Code
Salamandre / Poisson-Lune (-6 ans)	8 h	AQPRS-PL (20)
Crocodile / Baleine (-6 ans)	8 h	AQPRC-B (20)
Junior (Cours de 55 minutes)	Heure	Code
Junior 1 et 2	8 h 50	AQJR1-2 (20)
Junior 3 et 4	9 h 50	AQJR3-4 (20)
Junior 5 et 6	8 h 50	AQJR5-6 (20)
Junior 7 et 8	9 h 50	AQJR7-8 (20)
Junior 9 et 10	10 h 50	AQJR9-10 (20)

Du lundi 28 juin au mercredi 28 juillet 2010
Cours aux adultes	Jour	Heure	Code
Aquaforme	Lundi et mercredi	16 h	AQF (01)

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Cours de la Société Canadienne de la Croix-Rouge et la Société de sauvetage

La Société Canadienne de la Croix-Rouge et la Société de sauvetage t'offrent les cours suivants qui te permettront de décrocher un des meilleurs emplois pour étudiants.
Il y a deux orientations en ce qui concerne les cours de formation, soit le sauvetage et l'enseignement.

Les cours de sauvetage vous permettent de devenir sauveteur.
Les cours d'enseignement vous permettent de devenir moniteur et d'enseigner les cours du programme de la Société canadienne de la Croix-Rouge.

Ces cours ont une durée de 35 à 50 heures. Si l'un ou l'autre de ces cours vous intéresse, donnez votre nom tout de suite en téléphonant au Service des loisirs, de la culture et de la vie communautaire au 418 562-2333. Dès que le cours débutera nous communiquerons avec vous. Il faut donner son nom au moins un mois avant le début du cours.

Sauvetage	Description	Préalables	Date
Étoile de bronze (10 heures)	Le certificat « étoile de bronze » est le premier certificat de niveau bronze (pas obligatoire pour devenir sauveteur). Les participants sont initiés au sauvetage en apprenant à trouver des solutions à divers problèmes et à prendre des décisions en tant qu'individu et en tant que membre d'une équipe. Ils apprennent la réanimation cardiorespiratoire ainsi que les habiletés de sauvetage nécessaires pour devenir leur propre sauveteur au besoin.	Être capable de nager 100 mètres (idéal pour les personnes qui veulent suivre leur cours de médaille de bronze et qui n'ont pas encore l'âge requis).	Septembre
Médaille de bronze (25 à 30 heures)	Le certificat « médaille de bronze » s'adresse aux candidats désirant acquérir une compréhension des principes clés de la formation en sauvetage, soit le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique. Les sauveteurs apprennent les méthodes de remorquage et de portage, de défense et de dégagement afin de se préparer à effectuer le sauvetage de divers types de victimes conscientes et inconscientes. Les sauveteurs développent une meilleure technique de nage et de l"endurance en se préparant à l'épreuve de nage chronométrée. La « médaille de bronze » est un préalable pour le certificat « croix de bronze ».	Avoir 13 ans ou avoir réussi le certificat « étoile de bronze ». Avoir réussi le niveau Aquaventure 12 ou Croix-Rouge natatio junior niveau 10 ou l'équivalent (test d'entrée).	Octobre
Croix de bronze (30 à 35 heures)	Le certificat « croix de bronze » s"adresse aux candidats recherchant une formation plus poussée et désirant acquérir des notions de base en surveillance d’installations aquatiques. Le candidat y découvrira la différence entre le sauvetage et la surveillance, les principes à la base des procédures d’urgence et le travail d’équipe. Les sauveteurs apprendront à porter secours à une victime blessée à la colonne vertébrale et à une victime en arrêt cardio-respiratoire. Le certificat « croix de bronze » est un préalable pour tous les programmes de formation avancée en sauvetage, en surveillance et en pédagogie du sauvetage.	Avoir réussi médaille de bronze.	Janvier
Enseignement
Assistant moniteur de sécurité aquatique (AMSA) (30 heures)	Ce cours vise à approfondir les connaissances et les techniques nécessaires pour devenir un assistant moniteur en mettant l'accent sur les méthodes d'enseignement, les styles d'apprentissage, les principes physiques, les progressions, la communication, la supervision sécuritaire et la rétroaction.	Avoir 15 ans. Avoir réussi le niveau AquAventure 12 ou Croix-Rouge natation junior niveau 10 ou l’équivalent (test d’entrée). Avoir réussi le cours croix de bronze (avec carte datant de moins de 4 ans).	Septembre
Moniteur en sécurité aquatique (MSA) (25 à 30 heures)	Ce cours vise à préparer les candidats à enseigner dans le cadre du nouveau programme « Croix-Rouge Natation ». Ceux-ci se concentrent sur les stratégies de perfectionnement des techniques de nage et de sécurité aquatique dans le cadre des programmes Croix-Rouge préscolaire, Croix-Rouge junior et AquAdultes.	Avoir 16 ans. Avoir réussi le cours d'assistant-moniteur en sécurité aquatique.	À déterminer

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Nage synchronisée

	Groupe Les Rigo'l'eaux
Clientèle :	Entre 5 et 7 ans, ayant l'équivalent d'un junior 2 (ou niveau baleine complété)
Endroit :	Piscine municipale
Horaire :	Mardi ou jeudi, de 17 h à 18 h
	Groupes débutant, intermédiaire ou avancé
Clientèle :	8 ans et plus, ayant l'équivalent d'un junior 4
Horaire :	Mardi et/ou jeudi : 16 h 30 à 18 h
Début :	15 septembre 2009
Inscription :	Salon du loisir, hôtel Riôtel Matane, dimanche 30 août 2009, de 10 h à 16 h
Information :	Club de nage synchronisée Les Aqua-r-elles

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Natation de compétition (Club de nation Le Nautilus de Matane inc.)

Session printemps 2010

Clientèle :	6 ans et plus et avoir l'équivalent d'un junior 4
Endroit :	Piscine municipale
Début :	Du 29 mars au 18 juin 2010
Horaire :	Lundi et mercredi, de 18 h à 19 h 30 Vendredi : 17 h 30 à 19 h
Coûts :	70 $ - 1 cours/semaine 110 $ - 2 cours/semaine
Inscription :	Piscine municipale au premier cours
Information :	Club de natation Le Nautilus

Camp d'été
Camp intensif pour l'apprentissage des techniques de nages et des stratégies de lanatation de compétition.

Clientèle :	6 ans et plus et avoir l'équivalent d'un junior 4
Endroit :	Piscine municipale
Durée :	21 juin au 22 juillet 2010
Horaire :	Lundi au jeudi, de 17 h à 18 h
Coûts :	60 $ - 4 cours/semaine 30 $ - 2 cours/semaine
Inscription :	Par téléphone dans la semaine du 14 juin 2010 ou à la piscine au début des cours.
Information :	Club de natation Le Nautilus

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Plongée sous-marine

Club de plongée sous-marine de Matane
Par l'intermédiaire du Club de plongée sous-marine, il est possible d'être initié à cette activité, de se joindre à un groupe pour jouer au hockey sous-marin ou de suivre un cours plus élaboré en plongée.

Début :	Novembre 2009
Horaire :	Dimanche, de 17 h à 18 h
Information :	Club de plongée sous-marine de Matane

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